Фитнес-клуб Life фитнес-клуб на улице Богдана Хмельницкого

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Life фитнес-клуб на улице Богдана Хмельницкого. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвергается очень большим нагрузкам, и физические упражнения смогут улучшить сон, снять эмоциональную усталость, укрепить мышцы спины и тазового дна и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше состояние малыша, потому эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на боевые искусства, шейпинг, классическую и степ-аэробику, стретчинг и прочие занятия.

Адрес: Республика Мордовия, Саранск, Богдана Хмельницкого, 28. Телефон: +7 (834) 233-30-18. Сайт: fitnesslife13.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 21:00, вс: 09:00 - 21:00.